MENU
  • お問い合わせContact
  • プライバシーポリシーPrivacy Policy
  • サイトマップsite map
血糖値を整える、やさしい食事の知恵袋。
にちじょう栄養便り
  • お問い合わせContact
  • プライバシーポリシーPrivacy Policy
  • サイトマップsite map
  1. ホーム
  2. eiyodailyの執筆記事

eiyodaily– Author –

eiyodailyのアバター eiyodaily

にちじょう栄養便り|管理栄養士 eiyodaily

管理栄養士・認定心理士。医療機関での栄養食事指導経験は40年以上。
200万部以上配布された食事療法冊子の企画・考案・執筆・監修を手がけ、
現在は糖尿病、腎臓病、透析、がんなどの食事支援及び高齢者向けの食事
など「日常の中でムリなく続けられる食事アドバイス」をお届けしています。

  • 血糖値を整える食事の3原則|質・量・時間だけ守ればOK
    血糖値と食事の基本

    血糖値を整える食事の3原則|質・量・時間だけ守ればOK

    「血糖値を下げましょう」 「食事を見直してください」 そんなふうに医師や栄養士さんから言われたけれど、 実際に何から始めればいいのか、わからない。 そんな方へ。 ここでは、難しい栄養学や厳しい制限ではなく、 たった3つのことだけに絞って、血糖値...
    2025年4月28日
  • はじめての方へ|血糖値を整える食事と生活の基本ガイド
    血糖値と食事の基本

    はじめての方へ|血糖値を整える食事と生活の基本ガイド

    はじめまして。 「にちじょう栄養便り」では、血糖値が気になる方や、医師から食事を見直すよう言われた方に向けて、 無理なく続けられる食事と生活習慣のヒントをお届けしています。 血糖値ケアを始めようと思ったとき、いきなり難しい知識から入ると、続...
    2025年4月28日
1...234

最近の投稿

  • 【保存版】血糖値対策におすすめのレトルト食品10選|忙しい日でもすぐ整う“選ぶだけ”栄養術
  • 【夜勤の人向け】血糖値を乱さない夜〜朝の食事プラン|無理せず整える食べ方のコツ
  • 夜遅い食事でも血糖値を安定させるには?管理栄養士が教える夜ごはんの工夫とコツ
  • 【Q&A】間食したくなったら何を食べる?血糖値にやさしいおやつ5選
  • 【保存版】コンビニ3社「糖質オフ商品」徹底比較ランキング2025

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月

カテゴリー

  • ケース別1日メニュー
  • コンビニで血糖値対策
  • スーパーでの買い物術
  • 医師から『制限』と言われた人へ
  • 血糖値と食事の基本
  • 食べてもいい?Q&A
カテゴリー
  • ケース別1日メニュー
  • コンビニで血糖値対策
  • スーパーでの買い物術
  • 医師から『制限』と言われた人へ
  • 血糖値と食事の基本
  • 食べてもいい?Q&A
  • プロフィール
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

© にちじょう栄養便り.