医師から『制限』と言われた人へ– category –

医師から「食事を制限しましょう」と言われたとき、 誰だって不安になります。 「もう好きなものは食べられないのかな？」「どうやって頑張ればいいんだろう？」 でも、食事制限は決して「我慢大会」ではありません。 このカテゴリでは、 「できないこと」...

家族が医師から「食事制限をしましょう」と言われたとき、 家族の立場でも戸惑うことが多いものです。 「どう接したらいいの？」 「何か手伝えることはある？」 実は、家族のちょっとしたサポートが、 本人のやる気や安心感に大きな力を与えます。 ここで...

医師から「食事を制限しましょう」と言われたとき、 多くの方はこう思います。 「もう、好きなものは食べられないの？」 「楽しみがなくなってしまう…」 でも、本当にそうでしょうか？ 食事制限＝我慢や苦しみではありません。 視点を変えれば、「選ぶ自由...

「糖質制限をしましょう」 そう言われたとき、多くの方がこう思います。 「え？もうごはんもパンも食べられないの？」 「甘いものは全部ダメなの？」 でも、安心してください。 糖質制限＝すべてを我慢することではありません。 ここでは、医療現場でも推...